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大工のととのブログ「桃・栗３年、家１００年」も御覧くださいhttp://kinoie.dosugoi.net/
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2012年12月07日
お豆の常備菜♪
今朝、姉のまみりにお豆のおかずを教えてもらいました。
基本の大豆とウェイパーとあとはうちにある物で作ったのですが
美味しい～～
豆は積極的にとりたい食材。
学校給食でも献立に取り入れているようですね。
今日はお手軽に蒸し煮大豆の缶詰で作りましたが、
次回はお客様から頂いた黒豆で挑戦したいと思います
昨日のととのお弁当
すき焼き
ピーマンの味噌焼き
ブロッコリー
お味噌汁（白菜、わかめ）
ごはん（ゆかり）
基本の大豆とウェイパーとあとはうちにある物で作ったのですが
美味しい～～
豆は積極的にとりたい食材。
学校給食でも献立に取り入れているようですね。
今日はお手軽に蒸し煮大豆の缶詰で作りましたが、
次回はお客様から頂いた黒豆で挑戦したいと思います
昨日のととのお弁当
すき焼き
ピーマンの味噌焼き
ブロッコリー
お味噌汁（白菜、わかめ）
ごはん（ゆかり）
