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2013年08月06日

懲りずに。。。

こんばんは　nico


今月の後半に久～しぶりのクラス会がある為、

只今懲りずにダイエットしています　icon10

今回は　寝る前のアルコールを控えています！

そしてウォーキングも　icon16

さて、何キロ痩せられるカナ～゜・_・゜～











昨日の棟梁のお弁当



焼き鮭
椎茸のソテー
キュウリの塩昆布和え
お味噌汁(茄子、ワカメ)
ごはん(梅干し)


  


Posted by かか at 23:40 │Comments(0) │ダイエット」
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