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2013年08月06日

懲りずに。。。

こんばんは　nico


今月の後半に久～しぶりのクラス会がある為、

只今懲りずにダイエットしています　icon10

今回は　寝る前のアルコールを控えています！

そしてウォーキングも　icon16

さて、何キロ痩せられるカナ～゜・_・゜～











昨日の棟梁のお弁当



焼き鮭
椎茸のソテー
キュウリの塩昆布和え
お味噌汁(茄子、ワカメ)
ごはん(梅干し)


  


Posted by かか at 23:40 │Comments(0) │ダイエット」

2013年08月04日

レッドペッパーズ

こんばんは　nico


昨日次女とレッドペッパーズの依頼演奏を観に行きました。




「ももくろ」や「パヒューム」など、新しい曲がたくさん　キラキラ

メンバーも増えて、見応えアリ！でした♪

久しぶりで楽しかったです　face05





来週は、全国大会に出場するそうです。

頑張って下さいネ　icon22











一昨日の棟梁のお弁当



鶏の照り焼き
茄子の炒め煮
人参サラダ
お味噌汁(キャベツ、葱)
ごはん(梅干し)



  


Posted by かか at 23:21 │Comments(0) │次女部活

2013年08月02日

いつの間にか8月・・・

こんばんは　nico


最近、何だかあわただしい日々がつづき　気がつけば8月になっていました。

一昨日は長女の旦那さんとお義父さんが結納の品々を持って来てくださり、

長女も一緒に帰っていきました。

今まで好きな人と離ればなれでしたが

若い二人は嬉しそうな幸せいっぱいの顔　キラキラ

末永く　宜しくお願い致します。






  


Posted by かか at 23:50 │Comments(4) │日記
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