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2010年08月23日

頑張ります！

先週から、＜ウォーキング＆ランニング＞　始めましたicon16

理由は・・・

１、もちろんダイエット

２、体力づくり

実は、校区の運動会でちょっと走る事になって・・・

転んだりしたら　皆さんに迷惑をかけるし、肺活量が少ないのでkaoきたえなければ！

さあ、ゴーゴーゴーicon09




今日のお弁当



ちくわチーズボート
ベーコン、しめじ、ピーマン炒め
かぼちゃのサラダ
冷凍えだまめ  


Posted by かか at 22:56 │Comments(8)
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