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2011年07月12日

やったー　♡

先週はダイエット中なのに　外食が多々あり１キロ太ってしまいました　face07

それが！　今日夜　体重を測ったら、１キロ減っていました！icon

（プラス、マイナス、０なんですけど）

今日は午前中、クラフト＋雑貨フェアーに行って、

午後は、疲れて　久しぶりにたっぷりお昼寝をしていました。

疲れたのが良かったのか　タイミングだったのかわかりませんが、

嬉しいですね　kao


あと　１０キロ、頑張ります！！　


　


今日のお弁当

やったー　♡

焼きそば
かぼちゃ煮
ポテトサラダ
冷凍えだまめ





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Posted by かか at 23:25│Comments(8) │日記
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この記事へのコメント
かか様☆

外食しても、痩せちゃったの???

凄～い♪

かかさんは、走ったりして代謝がeeかも☆

頑張ろうね～

　ヨッちゃんでした。
Posted by てっけんてっけん at 2011年07月13日 00:26
てっけん様

ヨッちゃん　外食して太ったのが　もとに戻ったんです～
代謝、悪いですよ…
今　流行の　省エネタイプです。　
Posted by かかかか at 2011年07月13日 09:31
あと10ｋって痩せる目標？
まさかの～～
無理なダイエットはいかんに！
食べて痩せるが一番なんだけど。。
わたしはｶﾜｲｸ5ｋにしよ(笑）
Posted by さとやんさとやん at 2011年07月13日 17:05
私もさとやんさんと一緒で可愛く５キロにしよ。。。
Posted by すぎうらくだもの アラ還ちゃんすぎうらくだもの アラ還ちゃん at 2011年07月13日 22:22
さとやん様

マイナス１０キロ、痩せますよ～
ちゃんと、食べて、飲んで、頑張ります！
ありがとう　♡
さとやんさんも頑張ってね♪
Posted by かかかか at 2011年07月13日 23:15
すぎうらくだもものアラ還ちゃん様

一緒に　ダイエット、頑張りましょー！
Posted by かかかか at 2011年07月13日 23:18
あと10キロって！？ど～ゆ～ことっ！？
かかさん、どこにいるかわかんなくなっちゃうじゃん！！！
私は、無理せずあと3、4キロくらいかなァ～・・・
ッテ、ゆーかー体重より体脂肪が減ってほし～（> <）
Posted by ViolaViola at 2011年07月15日 20:21
Viola様

スタイルいいじゃないですか～！
私は今の体重では　膝が可哀そうなので・・・
Posted by かかかか at 2011年07月15日 23:27
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