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2012年02月04日

強い味方

姉のまみりにこちら　icon15　の本をいただきました。

強い味方


骨盤体操も加え、ダイエットガンバリます！　icon22












今日のお弁当

強い味方

エビチリ
肉巻キャベツ
エリンギ
冷凍えだまめ








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タグ ：ダイエットお弁当

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Posted by かか at 23:36│Comments(6) │日記
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この記事へのコメント
すぐれものじゃん。。
寝るだけ？
byじゅんちゃん
Posted by 居酒屋としちゃん居酒屋としちゃん at 2012年02月05日 15:32
昨日は、御馳走様～
早速、使ってみてね！
Posted by まみりまみり at 2012年02月05日 23:00
かか様☆

あ～そんな楽チンな寝るだけ枕があるんだね。
三日坊主なダイエットおＯさんには、優れものです。
早速本屋へ行かなくっちゃ！！　　　　　　　　　ヨッちゃんでした。
Posted by てっけんてっけん at 2012年02月06日 23:04
居酒屋としちゃん様

体調も良くなるらしいですヨ♪
Posted by かかかか at 2012年02月06日 23:39
まみり様

本、ありがとうね！
頑張って続けるね(^^)v
Posted by かかかか at 2012年02月06日 23:40
てっけん様

ヨッちゃん　私は観てないんだけどテレビでやっていたらしいですヨ。
Posted by かかかか at 2012年02月06日 23:43
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