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2012年02月21日

なぜ！？

いつも、夜お風呂からでたあと　体重を測るのですが、

今日は体重計に乗って・・・

え～！！　kao　

ふ、増えてる～～～icon10


やっぱり寝る前のお酒がいけないんでしょうか？

でも、朝の「カーネーション」と夜のお酒は毎日の楽しみで活力の素なんですよネ・・・












今日のお弁当

なぜ！？

卵焼き
エビチリ
回鍋肉
冷凍えだまめ










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Posted by かか at 23:14│Comments(10) │日記
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この記事へのコメント
軽い晩酌ならいいと思うけど～
つまみもヘルシーに・・・

筋肉がついたんじゃあな～い？
byじゅんちゃん
Posted by 居酒屋としちゃん居酒屋としちゃん at 2012年02月22日 12:00
そうです～お酒は毎日の楽しみで
活力！！

わかります～。

お酒を減らしたら一気に体重戻りそうですが
止められないんですよね（泣）
Posted by カンちんカンちん at 2012年02月22日 15:49
晩酌は一日のご褒美、楽しみですよね。

晩酌に繊維質の食材をたらふく摂ってみては？

僕は効果が出ましたよ！嬉しい結果です。
是非是非。
Posted by ふかっちゃん at 2012年02月22日 19:42
かか様☆

今日は、ありがとうね～
スッゴク嬉しいよ～♪

大好きなお酒　我慢してみる？？？
マラソン大会までに身体を軽くして、足への負担を減らしますかね。
大好きな物を我慢するって辛いと思うけど・・・　頑張れ！！　　ヨッちゃんでした。
Posted by てっけんてっけん at 2012年02月22日 21:06
お酒やめると効果は有りますがそれでストレスになったら後からドーンと来ますよ(笑)
変動の範囲内では？
体調やバイオリズムもあるからね～

と、私が言っても説得力ないですね(笑)
Posted by べもんぺんぎん at 2012年02月23日 07:22
居酒屋としちゃん様

体重は増えたけど　体脂肪率は変化なしなので、筋肉がついたと信じたいです～
Posted by かかかか at 2012年02月23日 23:36
カンちゃん様

そうですよね～　嬉しい♪
でも！お酒、やめられないけどここは決心しましたヨ！！
Posted by かかかか at 2012年02月23日 23:40
ふかっちゃん 様

ありがとうございます。
食べる物も気をつけないといけませんね。
Posted by かかかか at 2012年02月23日 23:42
てっけん様

ヨッちゃん　あと半月で目標もあるから、頑張ります！！
Posted by かかかか at 2012年02月23日 23:44
べもんぺんぎん様

そう、きっと変動の範囲内ですよね！
お酒やめたらドーンとくるかなぁ～
Posted by かかかか at 2012年02月23日 23:46
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