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大工のととのブログ「桃・栗３年、家１００年」も御覧くださいhttp://kinoie.dosugoi.net/
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2013年10月12日
明日はみなとマラソン♪
こんばんは 
いよいよ明日は とよはしみなとマラソン です
最近はほぼ毎晩、ランニングしてるけど
今日は ウォーキングにしようかな～
明日、みなとマラソンに参加される皆さん、
楽しみですね！
怪我などに気をつけて 頑張りましょう‼
昨日の棟梁のお弁当
鮭フライ
さつま芋の甘煮
タクアン
お味噌汁(玉ねぎ、大根のヌキ菜、ワカメ)
ごはん(梅干し)
いよいよ明日は とよはしみなとマラソン です
最近はほぼ毎晩、ランニングしてるけど
今日は ウォーキングにしようかな～
明日、みなとマラソンに参加される皆さん、
楽しみですね！
怪我などに気をつけて 頑張りましょう‼
昨日の棟梁のお弁当
鮭フライ
さつま芋の甘煮
タクアン
お味噌汁(玉ねぎ、大根のヌキ菜、ワカメ)
ごはん(梅干し)
Posted by かか at 19:20│Comments(0)
│マラソン
